Si bien el 14 de febrero, Día del Amor y la Amistad, es una fecha muy comercial, también es una fecha que genera sentimientos de tristeza.

Esto especialmente en aquellos que atraviesan rupturas amorosas recientes.

Para la psicóloga, Myrna Jara, es importante que la persona pueda dejar fluir sus emociones, pero debe estar alerta ante algunas señales.

Recuerde que, sobre cualquier cosa es más importante su amor propio, por lo que no debe caer en el deseo de minimizarse ante otra persona solamente por tratarse de un 14 de febrero.

Recuerde que, si usted siente que ya no puede controlar una tristeza por rupturas amorosas o cualquier otra situación, lo más recomendable es que busque ayuda profesional.

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