Actívate lleva aeróbicos y actividades recreativas a distintos distritos del cantón herediano.
Clases gratuitas se desarrollan 3 veces por semana.
El programa Actívate es impulsado por el CCDR de Sarapiquí y el Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER).
En un esfuerzo conjunto por promover la salud, el bienestar y la integración comunitaria, el programa Actívate ha llegado a distintas comunidades de la zona con clases de aeróbicos para todos los gustos y edades.
Este programa busca incentivar a las familias jóvenes y adultos mayores de Sarapiquí a mantenerse activos, disfrutando del ejercicio en un ambiente lleno de energía.
Las clases de aeróbicos, que se realizan en comunidades como La Virgen, Puerto Viejo, La Victoria, San Ramón, La Chavez y Finca Dos, han sido muy bien recibidas, generando entusiasmo y motivación entre los participantes.
Gracias a la colaboración entre el Comité de Deportes de Sarapiquí y el ICODER, estas clases no solo fomentan la actividad física, sino que también fortalecen los lazos sociales y promueven un estilo de vida saludable en toda la comunidad.
El programa Actívate lleva estas clases a cada comunidad y el único requisito es llevar su hidratante y un paño, además todas las actividades son de manera gratuita.
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