En la actividad se conmemorará el 45 aniversario mundial y 25 nacional de la organización de “El Arte de Vivir”.
San Vicente será una de las sedes para celebrar el Día Internacional del Yoga.
¿Le gustaría tener un mayor control de su cuerpo, mente, disminuir el estrés, desarrollar una mejor concentración, propiciar claridad mental, obtener más energía, flexibilidad y fortalecer el sistema inmunológico?
Las respuestas a estas preguntas se encuentran en los beneficios que ofrece el Yoga.
Una de las técnicas de conexión con la naturaleza es los “Baños de Bosque” una técnica que consiste en conectar con la naturaleza para mejorar la salud integral y reducir la ansiedad.
Este año, la celebración del Día Internacional del Yoga tendrá dos sedes, una en San José y la otra en San Vicente de Ciudad Quesada, una actividad que promueve el bienestar físico, mental y emocional.
Si bien, la actividad se conmemora el 21 de junio, en San Carlos se realizarán el sábado 20 de junio en el Rancho de San Vicente a partir de las nueve de la mañana.
Quienes asistan, aprenderán técnicas de respiración, meditación, baño de bosque y yogas.
Este año, el evento es organizado por la fundación El Arte de Vivir, que conmemora su 45 aniversario a nivel mundial y 25 aniversario en Costa Rica.
Las personas interesadas en participar pueden obtener más información al número 8869-2210.
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Además: CODEFORSA donará más de 1.500 árboles el viernes 12 de junio.
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